Mit Selbsthypnose Schmerzen kontrollieren


Chronische Schmerzen Selbsthypnose

Es gibt keinen Bereich in Ihrem Leben, den Sie mit Hilfe der Selbsthypnose nicht positiv beeinflussen könnten.

Können Selbsthypnose und Suggestion überhaupt wirken?

Eine Frage für Sie:
Würden Sie sich jeden Morgen vor den Spiegel stellen, in die Augen schauen und sagen: „Ich bin ein schlechter Mensch, ich verdiene, dass es mir schlecht geht und es geht mir jeden Tag in jeder Hinsicht schlechter und schlechter“?

Wenn Ihre Antwort NEIN lautet (wovon ich ausgehe) dann überlegen Sie einmal warum Sie „nein“ geantwortet haben. Nämlich weil Sie wissen oder spüren, dass Vorstellungen wirksam sind.

Nun eine zweite Frage:
Warum stellen Sie sich dann nicht jeden Morgen vor den Spiegel und sprechen positive Vorstellungen aus?

Ihre mögliche Antwort könnte sein: Ich weiss, dass Vorstellungen wirken, aber es ist so mühselig, bis sie Wirkungen zeigen. Seit Jahrzehnten ist bekannt, dass positive Vorstellungen in der Lage sind, jeden Bereich des Lebens positiv zu beeinflussen und auch Heilung anzuregen. Ein Problem dabei ist, dass die Suggestionen sehr häufig aufgesagt werden müssen, bis sie erste Wirkungen zeigen.

Direkt ins Unterbewusstsein

Und genau hier kommt die Selbsthypnose ins Spiel. Mit ihrer Hilfe erhöhen Sie die Kraft ihrer Vorstellungen (nun Suggestionen genannt) auf das 25 bis 200 fache. Das hat zur Folge, dass Suggestionen nicht nur sehr viel schneller verinnerlicht werden, sondern auch, dass die Wahrscheinlichkeit, eine wünschenswerte Suggestion zu akzeptieren, sehr viel höher ist, denn Ihr Unterbewusstsein akzeptiert auch Suggestionen, die vom Bewusstsein in Frage gestellt oder als „unrealistisch“ abgelehnt werden.

Mit Hilfe der Hypnose können Sie Dinge erreichen, die Sie nicht für möglich halten und Sie erreichen Ihre Ziele wesentlich schneller.

Selbsthypnose beeinflusst körperliche Prozesse

Ein weiterer Vorzug der Selbsthypnose ist, dass man mit ihrer Hilfe körperliche Prozesse beeinflussen kann, die ohne Selbsthypnose (oder jahrzehntelanger Yoga-Erfahrung) nicht beeinflussbar sind. Wenn Sie Selbsthypnose regelmässig anwenden, werden alle Suggestionen ausgeführt, die im Bereich des biologisch Möglichen sind. Was möglich ist ist VIEL mehr, als Sie sich vorstellen können. Sie können beispielsweise lernen auf ein kurzes Kommando hin Schmerzen oder Stress abzuschalten, oder sich vollständig zu konzentrieren. Es gibt keinen Bereich in Ihrem Leben, den Sie mit Hilfe der Selbsthypnose nicht positiv beeinflussen könnten.

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